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少儿心理咨询常见孩子自卑没自信怎么办

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  当说到自卑这个词时,很多人第一反应都会想到,它是阻止孩子成长的一个障碍。但是心理学家阿尔弗雷德·阿德勒博士,却表示:自卑是一个人进步的动力,因为这个动力人们才不断地追求更好的东西。
  霖霖在人们的印象中,一直是一个比较内向的孩子,至于这个孩子为什么会有内向的性格,家人总结为:天生不爱说话。其实,只有霖霖自己知道,为什么自己不喜欢说话。
  小时候,霖霖并不是一个不爱说话的孩子,反倒是一个十分外向、活泼的孩子,但是因为霖霖的父母都比较忙于工作,很少对霖霖进行一些常识教育,霖霖就经常在自己生活的大杂院里面“犯事儿”。
  比如,霖霖在大杂院儿里面溜达的时候,看到了邻居家的煤球,当时的霖霖对于破坏煤球这件事情并没有清晰的认识,不知道自己将别人的煤球砸碎是一件错误的事情,反而因为自己经常看到邻居将一堆煤块堆在一起,而认为煤球就是需要砸碎的,于是,霖霖就在邻居家门口,一个又一个的砸起煤球来。
  邻居下班回家了,看到了霖霖的行为,就将这件事告诉了霖霖的父母。而霖霖的父母知道之后,并没有问清楚事情的原委,也没有给霖霖辩解的机会,而是劈头盖脸的训了霖霖一顿,霖霖感觉非常的迷茫,他不知道为什么自己做“好事”还要挨训。后来,又有一次,霖霖看到邻居家门前的一个水池里面泡着筷子,于是就将筷子拿走并且扔掉了。
  这件事在霖霖看来,是一种乐于助人的事情,因为霖霖平时在那个水池中并没有看到任何的东西,所以霖霖将水池中的筷子当作了垃圾,他感觉上次自己砸煤球的行为可能是不对的,所以想要弥补一下自己的错误。
  结果,霖霖的父母知道了这件事之后,同样没有问及霖霖的缘由,又把郭郭劈头盖脸的骂了一顿。
  霖霖彻底地懵了,他不知道自己做什么是不对的,做什么是对的,他感觉自己做什么事情都是不对的。至此之后,霖霖的性格就变了,他变得十分自卑,他不敢轻易地去尝试一些新鲜事物,他不敢自己做决定,去交友,或是做其他一些事,甚至连做一些日常的事物,都非常的小心翼翼,唯恐自己有什么不对。霖霖就这样,慢慢地形成了一种比较自卑的性格,他总感觉自己的认知低人一等,总担心自己的行为会干扰到别人。霖霖这种自卑的情况,其实就是一种对自身不认可的自卑情结。当然,还有另一种自卑情结,就是因为周围人的个人条件,或是生活条件都比自己优越,而产生了不满,从而造成了自卑。那么,这些自卑都是怎么造成的呢?
  孩子为什么会自卑?这几种原因,家长要引起重视
  A)身体上存在缺陷,容易放大孩子的短板
  有些孩子的身体上存在一定的缺陷。比如孩子有残疾,孩子个子过于低矮,孩子体型特别柔弱等等。
  这些孩子在成长的过程中,可能会因为自身的这种身体缺陷,而受到周围人的嘲笑或是异样的眼光,孩子能够非常明显的感觉到自己异于旁人,自己存在很大的短板,从而让这些孩子的心理出现强烈的自卑感。
  B)家长的教育方式不正确
  篇首霖霖的自卑感,其实就是来自于家长不正确的教育方式。不正确的教育方式,是最容易导致孩子自卑的原因之一。
  很多时候,如果孩子不小心犯下了一些错误,家长就会采用非常严厉的方式进行批评,并且不给孩子解释的机会。这就会导致孩子对自己的初衷感到迷茫,从而变得没有自信。
  很多家长其实自己就是那种不给孩子解释机会的家长,但是却不自知,这是因为家长总是以一种认知不平等的态度来对待孩子,觉得自己知道的孩子都知道,觉得一些对错的判断是简单的,却不知道孩子的是非观并未完全建立,有很多情况,孩子不知道如何去判断对错等等。孩子长期处于这样迷茫的状态下,自然会出现一种万事诸错的心态,变得畏畏缩缩,变得自卑不已。
  C)受物质环境的影响出现攀比心理
  现在虽说整体上人们的生活条件提高了,但是贫富差距还是比较大的,如果孩子们产生了攀比的现象,那么,有些物质条件比较低下的孩子,就可能会因此而变得自卑起来。
  D)自身个人能力的不足
  孩子的学习成绩比较差,或是孩子的体能不如别人等等,都可能成为孩子自卑的起因。因为孩子在同龄人或是朋友圈内的能力经常落于人后,所以孩子就可能会觉得自己“很笨”,从而逐渐的产生自卑感。
  家长该如何帮助孩子克服自卑心理?
  新东方的创始人俞敏洪曾说过:我花了10年的时间,才从自卑中走出来,自卑是一种糟糕的情绪,因为它让你害怕失败,而不敢行动。
  自卑,其实并不应该成为一个阻碍孩子成长的因素,而是应该成为孩子进步的动力,让孩子在克服自卑的道路上,获得更好的成长。
  注意发掘孩子的优点:孩子自卑的因素之一,就是孩子会觉得自己比别人差,觉得自己满身缺点。针对这一点,家长其实可以在平时多发掘一些孩子的优点,并且让孩子对自己的优点有所认知,这样孩子将会逐渐的重拾自信。
  给予孩子足够的尊重:有些时候,家长对孩子的不尊重将会引起孩子的自卑,就比如在教育孩子的过程中,不听取孩子的解释,不让孩子表达自己的意见,不考虑孩子的想法等等。所以,家长要在平时给予孩子足够的尊重,这样孩子才能够摆脱自卑。
  因此心理咨询师建议帮助孩子树立正确的价值观:孩子比较小的时候,价值观、是非观尚未建立完全,所以对一些现象或是事物没有足够的判断能力,从而可能会出现对自己行为质疑的情况。这种情况,其实就是导致孩子自卑的因素之一,家长要尽早地帮助孩子树立正确的价值观,这样才能够让孩子变得自信。
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