很多父母会问这样一个问题——我的孩子胆小自卑家长应该怎么办?
对于这个问题,国家二级
心理咨询师高嘉艺在中学生心理疏导训练营中曾给出过回答,他说,自卑是人的天性,每个人都有,适度的自卑是正常现象,是婴儿的一种自我保护心理。但是过于自卑就是一种问题了,这就需要家长的合理引导。
要想帮助孩子克服困难,家长必须先清楚了解孩子的个性,并承认自卑是自然的事实,不必大惊小怪也不必操之过急。在孩子需要家长支持或协助的时候,给予额外的注意和体谅。
鼓励而非逼迫改变,接纳孩子的个性并不表示过度的保护与姑息。当孩子在试图突破时,会有些许的尴尬,此时需要父母更多的鼓励才会再向前走一步。只要孩子的行为稍有改变,不论表现如何,都要鼓励赞美他的独立自主与勇气。

父母要经常和孩子沟通和交流,练习主动打招呼、自我介绍的方法和技巧,演练安排在轻松的气氛下进行。让玩具或者小狗狗充当陌生“人”,让孩子学着去示好;平时要多带孩子到户外活动,接触其他的小朋友和大人,让他学着父母那样和别人打招呼;鼓励孩子去餐厅时向服务员点餐和索要吸管、碗碟;见到交通警察时鼓励孩子向警察叔叔问路等等。练习随时随地都可以进行,只要功夫深,铁杵磨成针。
自卑通常是因为孩子缺乏自信。因此要根治自卑,必须改变不自信的内因。父母应协助孩子找出自己的专长与特点,针对专长部份进行培养。在此过程中要注意的是要尊重孩子的兴趣,父母尽量避免过度干涉或强迫孩子不喜欢做的事,以免造成孩子的反感。
过度的自卑对孩子未来的交际会造成阻碍,影响孩子未来的人际关系的发展,因此家长在发现孩子过度自卑的时候,要及时加以引导,逐步改善这种状况。