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做父母的总是希望自己的孩子能够乖巧懂事，最好是学习好，然后还乖巧懂事。

但乖巧懂事真的是好事吗？答案是：不是！

据调查，在得抑郁的孩子中，最令父母感到揪心的不是那些成绩不好、调皮捣蛋的孩子，而是那些大家眼中的一直学习好、听话懂事的乖孩子。

好像在突然间，他们就出现了令人无法接受的现象：

成绩突然急剧下滑；

情绪一下子变得暴躁不安；

陷入无法自拔的抑郁；

甚至有严重的厌世倾向。

为何乖巧懂事的孩子更易患上抑郁症呢？

他们大多天生敏感

乖孩子大多天生敏感，他们对声音、人的表情都很敏感，当家里出现一点不和谐的氛围，比如说父母不高兴了，父母难过了，

敏感的孩子通常能第一时间感受到，然后选择去照顾父母的情绪，他们觉得只要自己乖巧了、懂事了，父母就会开心。

慢慢地，他们成了家里的小“大人”，习惯性的照顾家人每个人的情绪。

进而习惯性地照顾身边的所有人的需要和情绪，唯独忘记了自己也是需要被呵护的。

因为要照顾别人的需要和情绪，他们往往压抑自己的需要和隔断自己的感受，导致他们内心高度焦虑、紧张、疲惫不堪、压抑、痛苦。

这些不良情绪如果不能及时进行疏通，慢慢地孩子可能就在不知不觉中抑郁了。

他们习惯压抑自己的情绪

乖巧懂事的孩子大多不愿意表达自己，而是把心事压在心底，

尤其是喜欢把自己的烦恼、压抑等不良情绪深埋心底。

这就像一个人将垃圾偷偷打包藏在房间里，而不是及时扔掉，

慢慢这些垃圾就会发酵变坏，散发出难闻的气味，吸引来蚊子、虫子和苍蝇。

心理情绪也是如此，这些被压抑的情绪并没有真正消失。

当负面情绪积累到一定程度，得不到合理发泄和转化时，人就会陷入抑郁状态。

除此之外，当听话、懂事依附在孩子身上时，孩子潜意识里就认为我是个好孩子。

他们常常有如下的认为：

只要自己表现得懂事，愿意去迎合他人的意愿，别人就会感到开心和友善；

只要自己压抑了厌恶、烦躁和愤怒，就能被素不相识的人所喜欢和认可；

只要自己内心里属于自我的部分更深地埋藏，就是所谓的成熟和成长。

于是，他们不断的压抑自己的想法、感受、痛苦。

这种长期压抑情绪的做法可能导致他们内心的不平衡和不稳定，最终可能演化成抑郁症。

他们都有一对强势的父母

现在的家长大多很焦虑孩子的学习，习惯性的给孩子报很多学习班，兴趣班......

不管孩子的内心是否能接受，也不管孩子是否喜欢，一切都是按照自己的期待在教育孩子，即便孩子表现出一点反抗情绪，也会立马被父母压下去。

当父母一次又一次打压孩子，不理会孩子的感受时，孩子就会变得特别无助，也就是心理学上的“习得性无助”。

这种习得性无助会蔓延到孩子生活的方方面面，慢慢的他们会放弃反抗和挣扎，逐渐失去学习动力和生活热情，抑郁就有了土壤。

如果爱孩子，请尊重他

每个孩子都是一个独特的个体，他们的感受和想法也应受到重视和尊重。

家长首先要放下自己的观点，倾听孩子的心声，站在他们的角度去思考问题，并体会其感受。

多倾听孩子们的诉说，少讲道理和责备孩子，才能让他们感到被理解和支持。

当孩子的感受经常被听到，孩子的情绪就不会被过度压抑，也就会避免因为过度压抑而抑郁了。

如果爱孩子，多鼓励他

乖孩子常常喜欢报喜不报忧，所以很多时候父母要细心观察孩子的情绪变化。

如果孩子出现不会表达自己的感觉，家长应先来示范如何表达感受，再引导孩子来慢慢表达自己的感受。

渐渐地，孩子的感受就容易流动起来，也更不容易受到负面情绪的影响。