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面对高中孩子抑郁的情况,首先需要理解抑郁是一种严重的心理健康问题,它可能影响孩子的情绪、思维、行为和身体健康。作为家长,我们应该采取积极的措施来帮助孩子应对抑郁。首先,我们要认识到高中孩子抑郁的原因可能是多方面的。学习压力、人际关系、家庭环境等都可能成为诱因。因此,我们需要与孩子进行深入的沟通,了解他们的困扰和需求,以便找到最合适的解决方案。在了解了孩子的情况后,我们应该提供积极的支持和陪伴。抑郁
面对伴侣出轨的创伤,确实是一个深入骨髓、难以轻易愈合的伤口。它涉及到的不只是情感的背叛,更是对信任、自我价值以及未来生活的彻底颠覆。对于那些一直在这种困境中挣扎的人来说,走出阴影、重新找到生活的平衡并非易事。以下是一些建议,希望能帮助你逐步走出这段阴霾。首先,接受现实并允许自己感受痛苦。出轨事件发生后,很多人会经历愤怒、悲伤、失望、羞耻等复杂的情绪。这些情绪是正常的,不要试图逃避或压抑它们。给自己
近日,一起令人痛心的校园霸凌事件,震惊了社会。 在河北省邯郸市肥乡区,一名年仅13岁的初中生小光,惨遭三名同班同学的霸凌,并最终被杀害。 3月10日下午1点左右,小光告诉奶奶,有同学约他出去玩,老人当时并没有多想就让小光去了。到下午5点,给他打电话的时候,小光手机处于关机状态。 家里就着急寻人未果,于是报警。警方通过视频监控发现,与小光同行的还有另外3名男同学。 3月11日凌晨2点,警察与村书记一
做父母的总是希望自己的孩子能够乖巧懂事,最好是学习好,然后还乖巧懂事。但乖巧懂事真的是好事吗?答案是:不是!据调查,在得抑郁的孩子中,最令父母感到揪心的不是那些成绩不好、调皮捣蛋的孩子,而是那些大家眼中的一直学习好、听话懂事的乖孩子。好像在突然间,他们就出现了令人无法接受的现象:成绩突然急剧下滑;情绪一下子变得暴躁不安;陷入无法自拔的抑郁;甚至有严重的厌世倾向。为何乖巧懂事的孩子更易患上抑郁症呢?
朋友花花过年期间说,等民政局一上班,她立马去离婚,说一年的婚姻生活,让她觉得爱情消失了,生活平淡的像一潭死水。我听了她的抱怨,惊呆了,花花跟老公的爱情曾经是多么让我们羡慕,甚至嫉妒,然而现在却变得这般令人唏嘘。这不仅让我想起杨绛老师说过的一句话:“世间好物不坚牢,彩云易散琉璃脆。”意思就是说世事无常,许多美好的事物容易破碎,就像云彩那样容易消散。爱情也如此,当我们踏入婚姻殿堂,处在婚姻的上半场时,
在我们的社会中,抑郁已经成为一个越来越普遍的现象。许多人都在默默承受着这种情绪的压力,而心理咨询作为一种专业的帮助方式,正逐渐成为他们走出困境的重要途径。为什么说抑郁的人真的很适合做心理咨询呢?心理咨询提供了一个安全、专业的环境,让抑郁的人能够自由地表达自己的感受和情绪。在心理咨询的过程中,咨询师会运用专业的知识和技能,帮助来访者认识到自己情绪背后的原因,从而找到解决问题的方法。这种环境对于抑郁的
婚姻是我们人生中的一段重要旅程,然而,任何关系都会面临挑战和困难。当婚姻出现问题时,寻求心理咨询往往是一种明智的选择。这篇文章将探讨为什么心理咨询在婚姻问题中扮演着如此重要的角色?1、安全的空间和中立的角色婚姻问题涉及到复杂的情感和历史,而在矛盾中直接沟通往往不易。心理咨询提供了一个安全的、中立的空间,夫妻可以在这里开诚布公地表达自己的感受和想法,而咨询师则扮演着中立、非判断性的角色,促进有效的沟
你家娃有没有情绪失控的时候?在商场看到喜欢的玩具,不给买就躺在地上嗷嗷大哭;吃饭的时候不给看电视,摔盘子摔碗;......孩子为什么会情绪失控?因为孩子对情绪的认识、表达,还处在懵懵懂懂的阶段。他们大喊大叫、摔东西、发脾气,都是在用直接的行为,来表达自己的情绪。《正面管教》里一个挺形象的理论——″掌心大脑″,清晰又简单地演示了当情绪来临的时候,大脑是如何丧失理智的。我们的大脑,就像一个拳头,大拇指
最近,我们接到一些家长的求助咨询:青春期的孩子觉得自己是个同性恋!听闻此消息,父母们惊呆了!可父母们既不敢问,也不敢信,悄咪咪地各种查找资料,结果都说性取向是无法改变的,于是父母就更绝望焦虑了。不可否认的是,性取向的确是无法改变,但前提是你的孩子是个“真”同性恋。青少年会在某些时期与同性交往过密,甚至出现一些爱慕心理,但这并非一定就是“同性恋”,很大可能是“同性依恋”。这两个词,看似一字之差,实则
在你的成长过程中,父母对你说过这样的话吗?●为了你,我牺牲了自己的理想,不然我现在应该是XXX;●我这辈子都是为你而活,我都没有为自己活过一天;●我跟你爸省吃俭用,都是为了你能过好,就怕你苦;●我们花了那么多钱去培养你,你这样子,对得起我们吗?当你听到父母说这样的话,你的心里会是什么感受?我相信一定是惭愧,内疚的,心里一定在问自己:哦,原来是我让父母过得那么辛苦,我太不孝顺了。1、中国式父母——他