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发现孩子在学校成了“小哑巴”，家长的焦虑与心疼可想而知。这通常是“选择性缄默症”的表现，源于极高的焦虑感，而非叛逆或不听话。请收起责备，用以下科学步骤，温柔地帮助孩子打开心扉。

第一步：冷静观察，探寻根源

与老师深度沟通：了解孩子在校具体表现：是完全不开口，还是能对个别人小声说话？在什么情境下最紧张？

创造安全的家庭沟通环境：在家鼓励孩子自由表达，从他喜欢的话题入手，耐心倾听，不打断、不批评。观察他提及学校时的情绪反应。

排除生理原因：优先带孩子进行听力、言语能力检查，确保沉默非生理因素所致。

第二步：减压赋能，建立安全感

接纳与共情：告诉孩子：“妈妈知道你在学校有点紧张，没关系的，我们慢慢来。” 您的理解是他最大的安全感来源。

停止施压：避免当面强迫他打招呼或表演，也勿在他人面前贴“他就是不爱说话”的标签。压力是沉默的催化剂。

通过游戏预演：用娃娃家、角色扮演游戏模拟课堂问答、向同学借文具等场景，在轻松氛围中练习社交。

第三步：协同合作，小步前进

与老师制定“小目标”：与老师合作，从非言语互动开始（如点头、递东西），再到小声回答“是/否”，每一步成功都给予及时肯定。

寻找一个“小伙伴”：邀请一位性格温和的同学课后一起玩，稳定的同伴关系是孩子在校重要的情感支持。

寻求专业支持：若持续数月无改善，请果断寻求儿童心理专家的帮助，进行科学干预。

孩子的沉默是一座用焦虑筑起的小堡垒，家长的耐心、理解与科学引导，是帮助他走出来的唯一桥梁。请相信，在您营造的安心土壤里，这朵含苞待放的小花，终将能自信地绽放出自己的声音。